Wintertenen of winterhanden kunnen jouw winterpret behoorlijk bederven. Wil je weten wat de symptomen zijn en wat je ertegen kunt doen? Lees dan verder.
Symptomen
Als je wintertenen of – handen hebt, dan krijg je bij (extreme) kou pijnlijke, soms gezwollen tenen (of vingers) die rood of paarsblauw worden. De huid kan ook jeukend, brandend of tintelend aanvoelen. Er kunnen zelfs blaren, wondjes of zweertjes ontstaan.
Wat is de oorzaak?
Als het koud is vernauwen je bloedvaten. Dat doen ze zodat je lichaam minder warmte verliest. Maar als je wintertenen hebt, gaat er waarschijnlijk iets mis in dat proces. Waarom dat gebeurt is niet bekend. Wat wel bekend is, is dat het vaker voorkomt als:
- Het koud en vochtig weer is
- Je sokken, schoenen en andere kleren te strak zitten
- Je weinig beweegt
- Je rookt
- Je bepaalde medicatie zoals bètablokkers gebruikt
Al deze dingen kunnen namelijk voor een minder goede doorbloeding zorgen.
Wat doet een VoetreflexPlus behandeling bij wintertenen?
Bij een VoetreflexPlus behandeling wordt de doorbloeding gestimuleerd. Hierbij wordt een verwarmende etherische olie gebruikt voor een optimaal resultaat. Bij elke massage komen endorfine, serotonine en oxytocine vrij, waardoor de pijn vermindert en je je lekkerder in je vel voelt zitten.
Vanuit de TCG (Traditioneel Chinese Geneeskunde) visie, vallen de symptomen onder een verstoorde Leverenergie. Door de Levermeridiaan (op voeten en onderbenen) te masseren kunnen eventuele blokkades weer opgeheven worden. Hierbij worden ook acupunctuurpunten gemasseerd d.m.v. acupressuur.
Door deze gecombineerde aanpak, worden zowel de fysieke- als energetische systemen in het lichaam gestimuleerd en versterkt.
Verdere tips
- Bescherm jezelf tegen kou en vocht door goed isolerende kleding te dragen. Let vooral op je sokken en schoenen.
- Draag (voor)verwarmde handschoenen en sokken
- Zorg ervoor dat je kleren en schoenen niet knellen
- Vermijd snelle temperatuurswisselingen, van warm naar koud en andersom
- Stop met roken
Wil je een afspraak maken? Neem dan contact op met Vivid Touch: 06-21 220 222 of info@vividtouch.nl
